Beneficios del entrenamiento concurrente sobre el rendimiento en Judo: una revisión de la literatura

Abstract

Este trabajo de fin de grado consiste en la revisión bibliográfica referente al entrenamiento concurrente, enfocado al judo, para así poder en un futuro, hacer una planificación eficaz del mismo. Para ello, se ha realizado una búsqueda en una base de datos, con unos criterios concretos para así encontrar una síntesis de los conocimientos necesarios para realizar esta revisión. Su finalidad es la recopilación de datos lo más actuales posibles, es decir, dejar por escrito las últimas tendencias sobre este campo, para poder utilizar este trabajo en el futuro como herramienta para buscar y comparar diferentes resultados, con la intención de ir abriendo el camino hacia a una conclusión general y determinante en el tema. Actualmente existen muchos artículos y estudios respecto a este tema, aunque son bastantes menos los referidos al entrenamiento concurrente en judo, sin embargo, todavía no se ha llegado a un paradigma claro y conciso debido a la multitud de resultados dispares en esta documentación, debido a que estudios similares dan como resultados conclusiones totalmente opuestas.

This end-of-degree project consists of a bibliographic review regarding concurrent training, focused on judo, in order to be able to do and effective planning ofi t in the future. To do this a database serch was carried out, with specific criteria in order to fins a synthesis of the knowledge neccesary to carry out this review. Its purpose is to collect the most current data posible, that is, to write down the latest trends in this field, to be able to use this work in the future as a tool to serch and compare different results, with the intention of paving the wave towards a general and decisive conclusion on the subject. Currently there are many articles and studies on this topic, although there are far less those referring to concurrent training in judo, however, a clear and concise paradigm has not yet been reached due to the multitude of disparate results in this documentation, due to that similar studies give totally opposite conclusions.