Grado de actividad física y dieta saludable en alumnos de Educación Primaria

Abstract

El objetivo de este Trabajo de Fin de Grado es estudiar la actividad física y la adherencia a la Dieta Mediterránea en niños/as andaluces de primaria durante el confinamiento realizado debido al COVID19, distinguiendo resultados de forma general, por género y por edades. Para ello, hemos hecho uso de dos cuestionarios: El Cuestionario KIDMED y el IPAQ- C. Tras analizar las respuestas a dichos cuestionarios en una muestra de 140 alumnos y alumnas de entre 7 y 12 años en el ámbito de la Educación Primaria de Andalucía, obtenemos resultados importantes como: el 100% de los encuestados/as toma aceite de oliva, el 99,3% desayuna o que el 36,4% estuvieron muy activos/as. Hemos llegado a la conclusión de que los/as niños y niñas encuestados/as siguen los hábitos alimentarios que estipula la dieta mediterránea exceptuando los/as alumnos y alumnas de 8 y 10 años, los cuales se alimentan peor. Los resultados obtenidos a partir de la actividad física de cada uno de los alumnos nos muestran un buen grado de actividad física durante los 7 días previos a realizar el cuestionario y muy bajo grado de inactividad.

The aim of this End of Grade Project is to study physical activity and adherence to the Mediterranean Diet in Andalusian primary school children during confinement due to COVID19, distinguishing results in general, by gender and age, all of which is conditioned by the COVID19 pandemic.. To do this, we have used two questionnaires: The KIDMED Questionnaire and the IPAQ-C Questionnaire. After analysing the answers to these questionnaires in a sample of 140 students aged between 7 and 12 in terms of Primary Education in Andalusia, we obtained important results such as: 100% of those surveyed ate olive oil, 99.3% have breakfast or 36.4% were very active. We have reached the conclusion that the children surveyed follow the eating habits stipulated by the Mediterranean diet, with the exception of the 8 and 10 year-old students, who eat worse. The results obtained from the physical activity of each of the pupils show a good degree of physical activity during the 7 days prior to carrying out the questionnaire and a very low degree of inactivity.