Trabajo Fin de Grado
Relación entre indicadores de esfuerzo y parámetros internos en natación
Autor/es | Perelló Torrado, Angel |
Director | Gómez Píriz, Pedro Tomás |
Departamento | Universidad de Sevilla. Departamento de Educación Física y Deporte |
Fecha de publicación | 2013 |
Fecha de depósito | 2016-01-18 |
Resumen | En el estudio han participado un total de 13 sujetos (8 H y 5 M), todos ellos deportistas de nivel nacional en la modalidad de natación. Todos los sujetos están entrenados y se encontraban en el mesociclo de control dentro ... En el estudio han participado un total de 13 sujetos (8 H y 5 M), todos ellos deportistas de nivel nacional en la modalidad de natación. Todos los sujetos están entrenados y se encontraban en el mesociclo de control dentro del último ciclo de la programación anual. Los sujetos realizaron un protocolo de valoración que consistió en 5 bloques (8x200 m.) a la intensidad requerida (80-100% de su MMP) con una medición de la concentración de lactato, en reposo y después de la finalización de cada bloque, con valores entre 1,7 minimoles por litro de sangre (en adelante se utilizaran alternativamente las expresiones generalizadas mmol/l o mM/l) y 19,6 mmol/l. La FC y la RPE se midieron después de cada serie, obteniéndose los valores más altos de cada variable en las últimas series, llegando hasta una FC promedio de 184,85±8,43 lat/min. El número de brazadas se contabilizó en cada largo de cada una de las series. De cara a afrontar el control de las tareas de entrenamiento, además de controlar la velocidad de nado que nuestros nadadores emplean en recorrer las distancias de 200 metros, se debe controlar el número de brazadas y FC. |
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TFG-56.pdf | 1.033Mb | [PDF] | Ver/ | |