Creencias y entrenamiento psicológico

Abstract

En ocasiones el entrenamiento psicológico no es del todo efectivo. Si trabajamos con un deportista con el objetivo de optimizar su rendimiento y diseñamos un programa de entrenamiento psicológico sin tener en cuenta sus limitaciones, es muy posible que no obtengamos los beneficios esperados. Presentamos un modelo de trabajo en el cual, el entrenamiento psicológico pasaría a un segundo plano y se pondría en práctica exclusivamente cuando el deportista presente unas creencias que no limiten su rendimiento. El trabajo del psicólogo del deporte en la mayoría de los casos debe centrarse en modificar creencias que limiten el rendimiento y dejar el entrenamiento psicológico para casos puntuales en los que esas creencias no interfieran.