Hábitos saludables y actividad física en alumnado de Educación Primaria: análisis descriptivo y propuesta de intervención dedicada a la aplicación de un recurso educativo para la prevención de la obesidad y el sobrepeso infantil

Abstract

Este TFG se fundamenta en un estudio descriptivo sobre los niveles de actividad física del alumnado de 4º, 5º y 6º curso de un colegio localizado en la provincia de Sevilla y en la propuesta de un recurso educativo para el 6º curso de Educación Primaria focalizado en los hábitos saludables con el objetivo de concienciar sobre la importancia de una buena alimentación e incrementar la actividad física como medida preventiva de la obesidad y el sobrepeso infantil. Por ello, pretendemos dar a conocer el término, sus causas, consecuencias y efectos, así como su tratamiento desde el área de Educación Física. Para poder recabar esta información administramos el cuestionario “Physical Activity Questionnaire for Children” (PAQ-C) a los participantes y estos han podido responder de forma anónima con todas sus opiniones. Tras ello, hemos llevado a cabo un análisis de los resultados, los cuales muestran que los estudiantes del centro son moderadamente activos, siendo los niños más activos físicamente que las niñas, indistintamente del contexto en el que se encuentren. Para finalizar, sería preciso comentar que todo lo que hemos observado a través de los datos obtenidos en esta investigación se podría mejorar mediante programas que fomenten e incentiven la actividad física en niños y niñas, combinando esta con educación y nutrición