Estudios de hábitos de salud en el alumnado de 9-10 años del C.E.I.P. Santo Domingo de Silos en Bormujos

Abstract

El presente Trabajo Fin de Grado busca conocer la relación directa que existe entre los hábitos de vida inadecuados o poco saludables y la obesidad infantil. Para ello, se realizó un estudio de aquellos factores, como la alimentación inapropiada, la inactividad física y las insuficientes horas y calidad de sueño, considerados como unos de los “principales” en favorecer el desarrollo de obesidad infantil. Los sujetos estudiados han sido los alumnos de 4º de Primaria del C.E.I.P Santo Domingo de Silos, Bormujos (Sevilla). Como técnica de investigación cuantitativa, a cada uno de los alumnos se les pidió que cumplimentaran tres cuestionarios: uno sobre la alimentación en relación con la dieta mediterránea, otro sobre actividad física y otro sobre el sueño. El fin de esta investigación ha sido conocer los hábitos de salud del alumnado de 9-10 años del centro mencionado, para poder relacionar los resultados obtenidos con un mayor o menor índice de salud y con posibles riesgos de desarrollo de obesidad infantil. Tras un análisis exhaustivo y pormenorizado de los resultados obtenidos en esta investigación, concluimos lo siguiente. La sociedad está cada vez más concienciada de la importancia y relación directa que hay entre la alimentación, la actividad física y el descanso con la salud. No obstante, analizando un grupo poblacional de temprana edad, los datos recogidos se alejan en gran medida de los estándares de una vida saludable.

This Final Degree Project seeks to know the direct relationship that exists between inappropriate or unhealthy lifestyle and childhood obesity. For this, a study was carried out of those factors, such as inappropriate diet, physical inactivity and insufficient hours and quality of sleep, considered as one of the "main" factors in favoring the development of childhood obesity. The studied subjects were the 4th grade students of Santo Domingo de Silos school, Bormujos (Seville). As a quantitative research technique, each of the students was asked to fill out three questionnaires: one about diet in relation to the Mediterranean diet, another about physical activity, and another about sleep. The purpose of this research has been to know the health habits of 9-10 year-old students from the school, in order to be able to relate the results obtained with a higher or lower health index and with possible risks of developing childhood obesity. After an exhaustive and detailed analysis of the results obtained in this research, we conclude with the following main idea. Society is increasingly aware of the importance and direct relationship between diet, physical activity and rest with health. However, analyzing a population group of early age, the data collected is far from the standards of a healthy life.