Inflexibilidad psicológica gestionada por profesionales sanitarios durante el estado de alarma vinculado al COVID-19

Abstract

La inflexibilidad psicológica o evitación experiencial implica el afrontamiento adaptativo o alteraciones emocionales y psicopatologías, un fenómeno a considerar tras la pandemia de COVID-19 y el impacto socio-sanitario generado. En este estudio se analiza la posible incidencia de inflexibilidad psicológica en los profesionales sanitarios, así como en otros profesionales relacionados con las ciencias de la salud y del sector educativo. Participaron 316 personas de edades entre los 22 y 75 años (M = 41’94; DT = 12’37) distribuidas en tres grupos según su profesión. Los resultados indican un pronunciado miedo a la pandemia, diferenciándose significativamente entre los sanitarios y los educadores, siendo estos últimos los que afrontarían con más normalidad una prolongación de la pandemia. Todos los participantes informan tener como expectativas positivas mejores valores y comportamientos coincidiendo con las sugerencias constructivas derivadas de la situación. Se propone que los profesionales sanitarios desarrollen herramientas y sean partícipes de te-rapias o intervenciones preventivas que incrementen la flexibilidad psicológica ante el estrés y el cansancio emocional en situaciones en las que la despersonalización se convierte en un mecanismo de evitación experiencial.

Psychological inflexibility or experiential avoidance implies adaptive coping or emotional alterations and psycho-pathologies, a phenomenon to consider after the COVID-19 pandemic and the socio-sanitary impact generated. This study analyzes the possible incidence of psychological inflexibility in health professionals as well as in other profes-sionals related to the health sciences and the education sector. 316 people aged between 22 and 75 years participated (M = 41.94; SD = 12.37) distributed in three groups according to their profession. Among the results, a pronounced fear of the pandemic stands out, significantly differentiating between health workers and educators, the latter being the ones who would face a prolongation of the pandemic more normally. All the participants report having better values and behaviors as positive expectations, coinciding with the constructive suggestions derived from the situation. It is proposed that healthcare professionals develop tools and participate in preventive therapies or interventions that increase psychological flexibility in the face of stress and emotional fatigue in situations in which depersonalization becomes an experiential avoidance mechanism.