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Efectos de entrenamiento de fuerza en sistema isoinercial sobre la mejora del CMJ en jóvenes futbolistas de elite

Opened Access Efectos de entrenamiento de fuerza en sistema isoinercial sobre la mejora del CMJ en jóvenes futbolistas de elite
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Autor: Romero Boza, Sergio
Feria Madueño, Adrian
Sañudo Corrales, Francisco de Borja
Hoyo Lora, Moisés del
Ojo López, Juan José del
Departamento: Universidad de Sevilla. Departamento de Educación Física y Deporte
Fecha: 2014
Publicado en: Retos: nuevas tendencias en educación física, deporte y recreación, 26, 180-182.
Tipo de documento: Artículo
Resumen: El fútbol es un deporte colectivo donde, para alcanzar el éxito, los jugadores necesitan de habilidades técnicas, tácticas y físicas, fundamentalmente de carácter intermitente siendo éstas acciones las que determinan el rendimiento. Un ejemplo de acciones de este tipo son los saltos. Este gesto deportivo esta correlacionado con la fuerza máxima, entendiendo que una mayor producción de fuerza permite una mayor generación de altura en dicho gesto. El objetivo de este trabajo es estudiar el efecto de entrenamiento de fuerza en sistema isoinercial sobre la mejora del Salto con Contramovimiento y analizar los cambios en la altura del mismo después de un programa de entrenamiento de 15 semanas, realizado sobre jóvenes futbolistas de élite. Los resultados obtenidos, muestran que no existen cambios significativos en esta variable de análisis (p< 0,05) por lo que se concluye que este tipo de entrenamiento con la duración especificada no tiene efectos sobre el rendimiento en la altura del...
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Cita: Romero Boza, S., Feria Madueño, A., Sañudo Corrales, F.d.B., Hoyo Lora, M.d. y Ojo López, J.J.d. (2014). Efectos de entrenamiento de fuerza en sistema isoinercial sobre la mejora del CMJ en jóvenes futbolistas de elite. Retos: nuevas tendencias en educación física, deporte y recreación, 26, 180-182.
Tamaño: 57.42Kb
Formato: PDF

URI: http://hdl.handle.net/11441/60712

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