Exposición a pantallas en la actualidad

Abstract

El uso de pantallas electrónicas ha ido creciendo de forma exponencial en los últimos veinte años, hasta el punto de que hoy día podemos encontrarlas en todo tipo dispositivos y son utilizadas para multitud de tareas, tanto el ámbito laboral como en el ocio. Debido a esto, son muchas horas al día las que pasamos frente a una pantalla. La aparición de estos dispositivos ha generado cambios en la forma de vida de las personas, así como también se han visto modificados nuestros hábitos visuales, provocando la aparición de síntomas asociados al uso de las mismas. En la actualidad, la inmensa mayoría de las pantallas comercializadas utilizan el LED como forma de iluminación debido a la multitud de ventajas que ofrece; un consumo energético reducido, una alta eficiencia luminosa, un elevado tiempo de vida útil, la posibilidad de fabricar pantallas de reducido tamaño, su resistencia, etc. La luz LED, sin embargo, emite una gran cantidad de luz azul, de longitud de onda corta y altamente energética, que ha demostrado poder causar efectos irreparables sobre la salud ocular y visual