Efecto de un entrenamiento basado en vibraciones mecanicas de cuerpo completo sobre la cinemática de la glucemia capilar en sujetos con diabetes mellitus tipo 2

Abstract

Objetivo: Evaluar la influencia tanto del ejercicio agudo como crónico basado en vibraciones mecánicas de cuerpo completo a diferentes frecuencias en los niveles de glucemia capilar en personas con DM2. Método: 19 sujetos con DM2 fueron expuestos a un entrenamiento basado en ocho ejercicios estáticos y dinámicos con banda elástica sobre una plataforma vibratoria a diferentes frecuencias (12, 14 y 16 Hz). Se analizó la cinemática de la glucemia capilar (pre, post, 24 y 48 horas tras el ejercicio). Resultados: Los resultados muestran que el ejercicio vibratorio a frecuencias 12, 14, 16 Hz produce una disminución aguda de los niveles de glucemia capilar hasta las 48 horas posteriores a la aplicación del estímulo, teniendo lugar la mayor reducción a las 24h. A su vez, se encontraron diferencias estadísticamente significativas tras 12 semanas de entrenamiento vibratorio en la glucemia capilar, en comparación con el pre-test (p<0,005). Conclusión: Este estudio demostró un descenso en el nivel de glucemia capilar en respuesta a una sola sesión de ejercicio vibratorio, y una reducción con el programa de entrenamiento en la glucemia capilar. Aplicación práctica: La aplicación de terapia vibratoria a bajas frecuencias ha demostrado ser efectiva y segura para el co-tratamiento y manejo de la DM2.

Aims: To evaluate the influence of both acute and chronic effect of whole body vibration training at different frequencies in blood glucose levels among subjects with type 2 diabetes. Method: 19 subjects with DM2 were exposed to a workout based don eight static and dynamic exercises with elastic band on a vibration platform at different frequencies (12, 14 y 16 Hz). The kinematics of capillary blood glucose (pre, post, 24 y 48 hours after exercise) was analysed. Results: The results show that exercise vibration at frequencies 12, 14 y 16 Hz have an acute effect decreasing blood glucose levels until 48 hours after application of the stimulus. Major reduction was 24h over training. Moreover, statistically significant differences were found after 12 weeks of vibration training in blood glucose, compared with pre-test (p<0,005). Conclusion: This study showed a decrease in the level of blood glucose in response to a single session of vibration exercise and a reduction in the training program in blood glucose. Practical Application: The application of low frequency vibration therapy showed to be effective and safe for the co-treatment and management of type 2 diabetes.