Revisión del uso de suplementos de vitamina D

Abstract

La vitamina D está considerada como una hormona capaz de regular distintos procesos de nuestro organismo, por lo que, además de su papel fundamental en el equilibrio fosfocálcico, se le atribuyen varias funciones extraóseas. A pesar de los esfuerzos de los profesionales por intentar transmitir la importancia de mantener unos niveles adecuados de vitamina D y hacer un uso responsable de los suplementos, sigue existiendo controversia a la hora de establecer cuáles son los valores óptimos. Se han revisado los beneficios de estos suplementos sobre algunas de las enfermedades más prevalentes en la actualidad, encontrándose diferencias significativas y por tanto, una relación positiva entre la vitamina D y la dermatitis atópica en niños, cáncer y la Covid-19, algo que puede resultar útil durante esta pandemia. Destacamos la trascendencia del calcifediol durante el embarazo y la edad pediátrica, tras observar en pacientes suplementados una disminución del riesgo a padecer determinadas enfermedades. Asimismo, ocurre algo parecido con la fuerza muscular, niveles de vitamina D por encima de 20 ng/ml se relacionaron con una mejora al realizar ciertas actividades cotidianas. Aunque se observaron resultados positivos en algunos casos, las expectativas que tenía la comunidad científica no se cumplieron, lo que les anima a seguir investigando.

Vitamin D is considered to be a hormone capable of regulating different processes in our body. In addition to its fundamental role in the phosphocalcic balance, several extra-osseous functions are attributed to it. Despite the efforts of professionals to try to convey the importance of maintaining adequate levels of vitamin D and making responsible use of supplements, there is still controversy when it comes to establishing optimal values. The benefits of these supplements on some of the most prevalent diseases have been reviewed, finding significant differences and therefore a positive relationship between vitamin D and atopic dermatitis in children, cancer and Covid-19, something that may prove useful during this pandemic. We highlight the importance of calcifediol during pregnancy and in the pediatric age, after observing a decrease in the risk of suffering from certain diseases in supplemented patients. Likewise, something similar happens with muscle strength, vitamin D levels above 20 ng / ml were related to an improvement when performing certain daily activities. Although positive results were observed in some cases, the expectations of the scientific community were not met, which encourages them to continue investigating.