Aproximación a la evaluación de la carga mental en jugadores semiprofesionales de fútbol

Abstract

La carga mental es un concepto utilizado en psicología social y en psicoergonomía para referirse a las relaciones entre las exigencias del trabajo y los recursos mentales de los que dispone el trabajador para afrontar tales exigencias (de Arquer, 2008). En ocasiones, los deportistas se muestran poco eficientes funcionalmente desde los puntos de vista físico y mental, como resultado de la intensidad y duración de la actividad precedente y su esquema temporal de presión mental. Esta situación se manifiesta en el deportista mediante una impresión de fatiga, una peor relación esfuerzo-resultado y un aumento de la frecuencia y diversidad de los errores. Se está aludiendo al concepto de fatiga mental (de Arquer, 2008). Son numerosos los trabajos relacionados con la fatiga física de los deportistas y su gestión mediante el adecuado diseño de las cargas de trabajo en planificaciones anuales. Sin embargo, se ha obviado el estudio de la incidencia de la carga mental en deporte profesional y semiprofesional, así también su prevención. El presente trabajo pretende hacer una aproximación a la medición de la carga mental en el deporte. Se utiliza una muestra de futbolistas semiprofesionales para comprobar la adaptación de los instrumentos de medida de carga mental existentes en un ámbito diferente al que han venido usándose como es el deportivo.